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瑜伽私教都这样的吗?

qin爱Dz
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主楼
2019-09-09 22:47:07 来自m.szhome.com
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瑜伽私教都这样的吗?

完全没接触过瑜伽,之前在健身工作室陆续锻炼了四个多月,是瘦了,但肚子部位瘦得不理想,工作室都是年轻的小帅哥,估计腹肌分离之类了解也不多,5分钟快3我 也没特意说,不过工作室的教练们都挺好说话,很负责,上课挺开心。

刚好健身卡也到期了,就想着往瘦肚子和静心方向发展。

大众发现离家近的一家瑜伽馆,想着试试,就报体验课。

第一次去到,感觉环境比工作室高档,跟工作室是一动一静的对比。

上的是大课,5分钟快3我 很早就到了,占了个第二排中间位置,不太近又不远,刚刚好。

老师边说边做动作,大家按照指令一起。期间,老师会下来纠正动作,感觉样子学的有7分,因为是下午,瑜伽又是坐又是躺还睡,后面有点犯困呢。

体验结束,前台问办卡不,之前大众时跟5分钟快3我 说的是1000多块钱,5分钟快3我 觉得这价钱还良心。后面老师过来,5分钟快3我 咨询了老师:像5分钟快3我 这种没接触过瑜伽,刚上课又听不是太懂,而且本身也比较笨,记忆力理解能力差的,有啥建议。老师说:先上私教课,再上大课,不然都听不懂老师指令,大课练了也没用。

一看价钱,私教真贼贵啦,大课也不便宜,感情来瑜伽的都是有钱人。一起练大课的阿姨看5分钟快3我 犹豫,过来插了下嘴:私教当然好,只要5分钟快3你 肯花钱。

老师也说:刚好啥啥啥促销,5分钟快3你 跟谁谁拼团,上个10多节私教课也就差不多了,之后再上大课加深。

还补充,这么优惠也不知总部是否可以申请到呢。

5分钟快3我 这人就怕激,想着也行吧,如果总部申请给5分钟快3我 优惠,5分钟快3我 就咬咬牙。

切,几分钟,总部就同意了???

好吧,面子啊面子,交钱吧。

正式开启瑜伽之旅,是怀着愉悦的心情。

鬼知道,上了第一节课,5分钟快3我 就想哭了,不止是身理,重要的是心理。

第一节课(周日):
5分钟快3我 提前几分钟到,因为老师一直说5分钟快3我 不能迟到,迟到会影响她其他学员的课程,这没问题,反正5分钟快3我 都是准时或提前。

一节几百大元的课开始了:
一进教室,老师让脱外衣,说拍照,5分钟快3公司 要求,5分钟快3你 妈,不早说,5分钟快3我 好穿好看点的内搭。边拍老师边说,这个地方不好,这个地方又怎样,感觉脱光光的羞耻感,5分钟快3我 也不好做声。
拍完了,开始问:5分钟快3你 说说瑜伽的起源。

吓,5分钟快3我 说出自国外, 老师说:哪个国
5分钟快3我 说5分钟快3我 没准备好,心里冒汗:5分钟快3我 以为跟上大课一样,老师教动作,然后纠正5分钟快3你 。
接着讲了遍起源,和来历,这段还ok。紧接着是讲解和做体位,讲了好几种,其实5分钟快3我 大概知道,但是名词对应不上号。

老师讲和做了一次,就指令5分钟快3我 做动作,5分钟快3我 没做正确,她就说:5分钟快3你 记忆力是不是特别差~~或者说:5分钟快3你 理解能力也不好,5分钟快3你 心怎么那么浮躁

可以隐约感受到那种嫌弃的语气,她说话虽然没很大声,但是发出的那种语气词或词语,就是嫌弃。
重点是她还跟5分钟快3我 讲:某某学员,刚学了第三节课,就已经身体形状出来了,按5分钟快3你 这种,要学很久。 某某学员一下就报了120节课,某某一下就花十多万来学瑜伽,某某是哪个行长,某某是名医也找她私教,某某被男友抛弃,因为练瑜伽,挽回了爱情。

5分钟快3我 就说:5分钟快3我 先学学,看后续是否要加报私教
5分钟快3我 觉得,5分钟快3我 回复的还行吧,感觉老师不咋开心,后面结束课,她还特地补充,5分钟快3你 看5分钟快3我 还给5分钟快3你 上多半小时的课,别的老师都是到点就下课,哪有5分钟快3我 这样的费心。

好吧,5分钟快3我 谢谢5分钟快3你 ,5分钟快3你 跟5分钟快3我 推销课程讲那么久,5分钟快3我 还心疼5分钟快3我 的钱白花了呢。
第一节课后结合老师对5分钟快3我 的总结:就是记忆力差,理解能力差,身体部位差(高低肩,圆颈,头向前,o腿,腿不直,腹部大等等好多问题)
回家自己还复习了下。

后面,5分钟快3我 想赶紧上完课,就微信老师说可否挤点时间给5分钟快3我 ,不要都排在周末,5分钟快3我 想均衡点上课。
感觉花了好多钱,约个时间没后门都难办事,是不是要送东西?因为5分钟快3我 看老师就爱??里晒。
老师后面还说,她是怎么花费了三个小时,给5分钟快3我 排了一星期三节课,感觉这是她调动了很多精力和人员。
有钱人真多,都来上私教课,5分钟快3我 这个小兵小虾真不好意思。
有点不爽的是,老师说,到点自己来上课,不提醒,重点不能迟到。虽然5分钟快3我 说没问题,但是感觉怎么那么贵的私教课,却有种,求人家给5分钟快3我 上课的feel。

过了几天,上第二节课:
这次提前下班,提前回家吃饭,因为老师临时让5分钟快3我 提前半个多小时到。而且5分钟快3我 想吃完饭后一小时再运动,虽然老师说半小时就可以瑜伽。
老师这次没迟到,因为她前学员有事刚好没来。
开始上课:老师说:上节课讲什么做什么动作名词,复述一遍。5分钟快3我 就断断续续说了下,5分钟快3我 是个没啥信心的人,老师一发出语气词:吓?啊?什么?  5分钟快3我 就心虚。好了老师又开始说:5分钟快3你 记忆力怎么那么差。5分钟快3我 心想:5分钟快3我 之前跟5分钟快3你 说过啦,5分钟快3你 自己说没关系。

老师说:以后每次上课前复述上节课内容和动作
然后有点不耐烦跟5分钟快3我 又讲了下体位,5分钟快3我 发现跟之前讲的好像有点不大同,咱也不敢问也不敢说。
接着学新动作,山式站立,发解说文章给5分钟快3我 ,然后开始讲解,讲到用力部位,特别讲了脚踝跟第二脚趾和脚后跟保持直线。跳过了骨盆那块,因为她说复杂,反正5分钟快3我 也听不懂理解不了。
期间,她问5分钟快3我 主要想改变什么,因为觉得5分钟快3我 这种5分钟快3学生 ,又不加私教课,她不能改变5分钟快3我 多少。5分钟快3我 就说了下,重点减腹,因为生过。
老师这个时候好夸张说道:5分钟快3我 第一天摸5分钟快3你 肚子,就觉得5分钟快3你 皮好松。
接着,给5分钟快3我 测腹肌,因为第一节课时候,她不确定5分钟快3我 有这部位问题。讲真她弄得5分钟快3我 有点疼,真疼。
边测边说:5分钟快3你 这腹肌这么宽,5分钟快3你 自己看吧,之前都练了啥运动,有什么用,白练了,还边用手轻浮的捏了下5分钟快3我 手臂,说,也没啥肌肉啊,人家健身,不说四个月,一个月肌肉都出来了,5分钟快3你 呢?
语言不精,描绘不出她说话的嘴脸。

第二节课结束,5分钟快3我 有很大挫败感,一直以来,特别是老二后,5分钟快3我 记忆力瞬间下降,前一秒说啥完全忘记,5分钟快3我 很懊恼。真从别人口中说出,这种难受又加强,而且又是一直在讲。
这次回去,5分钟快3我 好好复习了,山式站立要点,下巴向胸口-眼睛平视向前-肩胛骨低至背部-同时打开胸腔-腹部微收-两手放两侧-大腿肌肉向上-膝盖窝柔软-两腿并拢站立-两脚趾接触-脚后跟微微分开-重量平均分配
感觉自己可以理解和能说出步骤

第三节课
老师迟到几分钟哦,虽然没多大关系,但是自从听她严格要求5分钟快3我 不能迟到,会影响她和其他学员,联想到都是她迟到,就感觉不爽咯
老师说:5分钟快3你 讲下上节课内容
5分钟快3我 说:山体站立,下巴向胸口-眼睛~~
老师打断5分钟快3我 :让5分钟快3你 做,没让5分钟快3你 说
好吧,5分钟快3我 闭嘴,5分钟快3我 站立了,她嘴巴一直在说:这不对那不对,5分钟快3你 要自己感受身体的每个部位,自己发现问题,而不是5分钟快3我 告诉5分钟快3你 怎么样怎么样!5分钟快3你 不好好练习,再好的老师,也教不了5分钟快3你 。

接着拿了两根带绳,绑肩辅助5分钟快3我 肩胛骨往下沉,还把5分钟快3我 双手反绑。5分钟快3我 勒的挺难受,一直冒冷汗,跟老师说,老师不屑,5分钟快3我 说有点呼吸难受,她才解绑,还不忘补充,5分钟快3我 看5分钟快3你 手臂都没啥事,怎么可能会呼吸困难哼?

然后让拿板砖来做这个动作,教5分钟快3我 怎么上板砖,5分钟快3我 可能被吓怕了,5分钟快3我 完全没看清她怎么上去和下去的。然后她不耐烦说:刚教,就忘记,5分钟快3我 刚才不是这样这样跟5分钟快3你 说的吗?5分钟快3你 记性怎么这么差?
后面,5分钟快3我 知道怎么上板砖山式,不标准,被一直嫌弃,说怎么这用力那又解力。
后面让5分钟快3我 做其他姿势,忘记叫啥,就是两手握紧,两腿分开,握紧的两手向上往右,往左,细节啥的,就是两腿要出力,估计5分钟快3我 太笨了,这个做没多久,就下个动作。

下个动作,5分钟快3我 忘记叫啥名词,后面回家网上查是上犬动作,老师讲解手掌部位发力点,然后问脚发力部位有哪些,5分钟快3我 小声说:就是脚掌厚的那两块。老师发出那种5分钟快3我 讨厌的语气,5分钟快3我 接着说:脚后跟?老师说:什么??是这块和这两块的三角部位!
然后,让5分钟快3我 做姿势,口头指令5分钟快3我 ,一直讲要弄成三角形,往上拱~~5分钟快3我 没做对,她又重复:5分钟快3你 理解能力怎么这么差?
快到点了,她来了句,说下手掌的发力点,5分钟快3我 指着手掌比较有信心说:这个和这个部位。老师说:这个和这个是什么,说专有名词!5分钟快3我 说:5分钟快3我 知道部位,但是5分钟快3我 忘记专有名词了。她说:刚讲,5分钟快3你 就忘记,记住部位有什么用?5分钟快3你 要记得它的名词!不然其他老师上课,5分钟快3你 也不知她讲什么!

5分钟快3我 说:虎口和指腹,恩~还有~恩~
老师说:还有什么
5分钟快3我 说:5分钟快3我 不记得了  
她生气的说:下课,回去复习

回到家,5分钟快3我 也想不起另一个叫什么,晚上邻居家人朋友帮5分钟快3我 上网查,终于查到那个部位可能叫“鱼迹”,但5分钟快3我 感觉应该不是这个名词,应该是通俗点的,后面跟同事还讨论,有可能叫“手腹,或掌腹,再者就叫手掌腹”,没学瑜伽的朋友听5分钟快3我 遇到这么个老师,都没有兴趣学了,所以,一个好老师,带动的可能是一泼人。
第三节课回到家,5分钟快3我 哭了,5分钟快3我 觉得花了钱上个私教课怎么那么不开心,一节好几百呢

发现老师存在几个问题

第一,势力,第二,感觉不是非常专业,5分钟快3我 几次问她经期可以瑜伽吗,她说经期就要瑜伽,可以加速血流量和排污。5分钟快3我 说吃完饭半小时可以瑜伽吗,她说完全可以,不要死板。问题是5分钟快3我 问过医生,还有学过的朋友,和朋友的瑜伽老师,都说经期不要练瑜伽,网上查就是模棱两可答案,没多少参考价值  第三,语言的创伤,动不动就说5分钟快3我 记忆力差,理解能力不好,皮松!第三节上课,做山式动作,她过来摸了下5分钟快3我 腹部,说了句,5分钟快3我 觉得很刺耳:肚子是硬了,但是肚皮怎么都是松的啦:再怎么练,也不能像小女生一样

马上就要第四节课了,可以换老师吗?这个店也没投诉电话,点评都是五颗星,唉,大家都觉得很好吗?只有5分钟快3我 一个人有问题吗?
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echolake
echolake

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2019-09-10 08:36:18 来自iPhone客户端
5分钟快35分钟快3我 们 这代人的私教跟老辈人的保健品是一个意义。
O木木O
O木木O

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沙发
2019-09-10 08:26:40 来自Android手机客户端
5分钟快3你 的记忆力一点问题都没有!
薄荷糖03
薄荷糖03

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板凳
2019-09-10 08:28:10 来自iPhone客户端
都是净忽悠的,三节课能出什么效果
败家娘们儿
败家娘们儿

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地板
2019-09-10 08:35:52 来自iPhone客户端
三节课的细节全写了,说明5分钟快3你 的记忆力一点也不差,下次上课勇敢怼回去,5分钟快3你 是花了钱的
echolake
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4楼
2019-09-10 08:36:18 来自iPhone客户端
5分钟快35分钟快3我 们 这代人的私教跟老辈人的保健品是一个意义。
奮進
奮進

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5楼
2019-09-10 08:37:37 来自Android手机客户端
看来健身办卡都是一个嘴脸,还是自己多运动,不然真的是花钱买罪受
小乐
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6楼
2019-09-10 08:38:50 来自iPhone客户端
说得不错,不过人家给老年人卖保健品还把5分钟快3你 哄得很开心呢,上当了都不知道。这个骗钱都不讲职业道德,好歹说两句好话啊!
引用4楼echolake的发言:
5分钟快35分钟快3我 们 这代人的私教跟老辈人的保健品是一个意义。
以爱为家
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7楼
2019-09-10 08:41:39

對,5分钟快3你 的記憶沒有問題, 換老師吧,5分钟快3我 上課也不喜歡吧嘰吧嘰的老師。
yann81
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8楼
2019-09-10 08:42:15 来自Android手机客户端
5分钟快3我 只想说楼主脾气真好
找回的初恋
找回的初恋

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9楼
2019-09-10 08:42:33 来自iPhone客户端
这特么跟5分钟快3我 学车不是一个套路吗,一上来就告诉5分钟快3我 某某学员送多大红包,会做人,学的很快,谁谁不会做人,5分钟快3我 不让他学,5分钟快3你 这花钱找罪受啊,
爱在西元前1972
爱在西元前1972

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10楼
2019-09-10 08:43:13
要求换老师啊,就说这个老师的教学方式 不适合5分钟快3你

oilfeidoo
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11楼
2019-09-10 08:43:35
老师比较浮躁
8一八
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12楼
2019-09-10 08:45:41 来自Android手机客户端
5分钟快3你 也是,花个高价碰到这种老师也不怼回去,也是醉了,这么没耐心,5分钟快3你 还不投诉
忧伤的男人
忧伤的男人

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13楼
2019-09-10 08:45:55 来自iPhone客户端
感谢楼主让5分钟快35分钟快3我 们 学了三节课的理论
艾瑞娃
艾瑞娃

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14楼
2019-09-10 08:47:31 来自iPhone客户端
楼主是教师节派来挖苦假老师的
随便逛逛2016
随便逛逛2016

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15楼
2019-09-10 08:48:08 来自iPhone客户端
果断投诉换教练,素质太差了,好的瑜伽老师不可能这样
yxb73830
yxb73830

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16楼
2019-09-10 08:52:39
说的太对了

引用4楼echolake的发言:
5分钟快35分钟快3我 们 这代人的私教跟老辈人的保健品是一个意义。
littlesmile
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17楼
2019-09-10 08:54:28 来自iPhone客户端
看5分钟快3你 前面写了这么多屈辱,好想看到5分钟快3你 后面爆发怼回去的场面
夏天的家
夏天的家

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18楼
2019-09-10 08:59:22
目前还在吓唬阶段。要是顺利续卡了,就进入边哄边吓阶段。如今搞销售的各行各业不都这样吗?遇到楼主这种情况,5分钟快3我 一般都是回句:5分钟快3我 都是5分钟快3你 客户了,5分钟快3你 这样吓唬5分钟快3我 真的好吗?
引用6楼小乐的发言:
说得不错,不过人家给老年人卖保健品还把5分钟快3你 哄得很开心呢,上当了都不知道。这个骗钱都不讲职业道德,好歹说两句好话啊!
引用4楼echolake的发言:
5分钟快35分钟快3我 们 这代人的私教跟老辈人的保健品是一个意义。
希轩
希轩

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19楼
2019-09-10 09:01:13 来自Android手机客户端
大实话,一直推销他的课,还说自己是几星几星教练,高高在上的样子,其实动作也就那几个,借助点器械完全可以自己练
引用echolake的发言:
5分钟快35分钟快3我 们 这代人的私教跟老辈人的保健品是一个意义。
blue_deng
blue_deng

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20楼
2019-09-10 09:01:22
    直接怼回去,既然那么多有钱人找她,那就让她退费,说不耽误她的时间了;

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